Movimentos de dança de discoteca para músicas Groovy

Movimentos de dança de discoteca para músicas Groovy

Ao longo dos anos, os passos da dança de discoteca deixaram de ser movimentos simples e improvisados ​​na pista de dança de um clube para performances altamente competitivas e julgadas para títulos de dança mundial. Em suas raízes, porém, a dança é uma dança muito básica e social. Os movimentos básicos são muito fáceis de ensinar e executar, permitindo que qualquer pessoa faça parte da experiência de dança.

O Retro Hustle

O Hustle tornou-se extremamente popular quando uma música de mesmo nome de Van McCoy e Soul City Symphony atingiu o primeiro lugar nas paradas de 1975. O Hustle agora é conhecido como Retro Hustle para distingui-lo de outras variações.

Clique na imagem abaixo para baixar um Adobe PDF de instruções para impressão e ilustrações sobre como fazer a confusão retro.

Clique para baixar este diagrama.

O Hustle é realizado em uma contagem de oito batidas, o que significa que se encaixará em quase qualquer música de disco.

  1. Fique em pé com a segunda posição paralela (em termos de balé) a cerca de um pé e meio (ou largura dos ombros).
  2. Mude o peso com o pé direito e cruze a esquerda, tocando o dedo do pé no chão com um toque suave. Deixe o seu braço direito balançar naturalmente pelo corpo – não muito alto – em oposição ao seu pé esquerdo.
  3. Traga o pé esquerdo de volta para o paralelo e deixe o braço direito balançar para baixo.
  4. Mude o peso para o pé esquerdo e repita o movimento com o pé direito. Lembre-se de não pensar muito nos braços – apenas deixe que eles se movam naturalmente.
  5. Traga o pé direito de volta para o paralelo, deixando que ele leve algum peso.
  6. Repita o passo 2 com o pé esquerdo e o braço direito.
  7. O mesmo que o passo 3, o pé esquerdo voltando para a posição paralela.
  8. Volte a trazer o pé direito, começando de novo com o passo 1.

Gorjeta: Ao fazer o Retro Hustle, certifique-se de deixar seus braços balançarem naturalmente a princípio, com o ocasional afundamento do ombro para enfatizar o movimento de acordo com a música. Lembre-se que o ponto da discoteca não é se mostrar, mas se divertir, se você tem movimentos como John Travolta ou é um entusiasta novato dando os primeiros passos no chão.

O ponto de ônibus

A parada de ônibus é uma divertida, mas simples dança de discoteca para iniciantes. Muitas vezes é realizado para você está pronto? (Do Bus Stop) pela Fatback Band, mas pode ser executada com uma variedade de outros movimentos de discoteca ou por conta própria para qualquer música de discoteca em ritmo acelerado.

  1. Fique com os dois pés juntos e os joelhos um pouco soltos.
  2. Afaste-se com o pé direito e depois recue com o pé esquerdo.
  3. Recue novamente com o pé direito.
  4. Dê um passo à frente com o pé esquerdo e, em seguida, dê um passo à frente com o pé direito.
  5. Dê um passo à frente mais uma vez com o pé esquerdo.
  6. Traga o pé direito contra o pé esquerdo e bata até parar. Simultaneamente bata palmas.
  7. Passo seu pé esquerdo para a esquerda. Passo seu pé direito atrás do seu pé esquerdo. Repita este passo inteiro três vezes.
  8. Bata com o pé direito no pé esquerdo e bata palmas.
  9. Passo seu pé direito para a direita. Passo seu pé esquerdo atrás de seu pé direito. Repita este passo inteiro três vezes.
  10. Bata no pé esquerdo com o pé direito e bata palmas.
  11. Dê um quarto de volta para a esquerda ou para a direita e comece de novo.

O Y.M.C.A.

Quando The Village People lançou a música disco Y.M.C.A. em 1978, rapidamente subiu nas paradas e começou uma nova mania de dança. O Y.M.C.A. é um movimento de dança divertido que foi muito do seu tempo, mas continua a ser popular em danças da escola, eventos esportivos e aulas de dança em todo o país.

  1. Entre no lugar com as pernas afastadas na altura dos ombros, depois marque-as de modo que suas pernas fiquem retas. Entre e saia algumas vezes em sucessão. Certifique-se de estar acompanhando a música enquanto espera pelo "Y.M.C.A." parte da música para começar.
  2. Na sugestão com o começo do "Y" na canção, crie um Y estendendo seus braços sobre sua cabeça. Eles precisam ficar estendidos e levantados para cima com as mãos em torno de três pés.
  3. À medida que a música passa para o "M", crie um M dobrando os cotovelos e juntando as mãos na frente do peito. As pontas dos dedos devem se encontrar quando você formar a forma de um "M" com os braços. Dobre os pulsos para deixar a carta clara.
  4. Em seguida, no tempo da música, forme a letra C, estendendo o braço esquerdo para fora e dobrando-o um pouco. Mantenha a palma da mão aberta, de frente para o céu. Alcance seu braço direito sobre sua cabeça. Incline-se para a esquerda até conseguir formar totalmente o C com os braços.
  5. Agora crie um A. Alcance seus braços sobre sua cabeça e segure suas mãos juntas para formar um triângulo.
  6. Repita conforme necessário em toda a música toda vez que o Y.M.C.A. é mencionado.

Gorjeta: Embora não seja um passo obrigatório, você é fortemente encorajado a cantar seu coração durante toda a performance de dança dessa música.

Enquanto as pessoas da Village não realizam essa dança exata em seu videoclipe oficial para Y.M.C.A., você pode encontrar inspiração na forma como eles se movem e na atitude divertida da música que inspirou a dança popular.

O ponto se move

The Point Move não é uma dança inteira em si, mas é um movimento de dança facilmente reconhecível quando se trata de disco. Se você realizar esse movimento em qualquer lugar, a maioria das pessoas irá associá-lo automaticamente à música disco. The Point Move também é comumente chamado de The Travolta porque é John Travolta quem ficou famoso com seus movimentos na pista de dança Febre de Sábado a Noite.

  1. Pise com os pés separados na distância dos ombros.
  2. Role os quadris para a esquerda enquanto aponta sua mão direita, apontando o dedo indicador para fora.
  3. Levante o braço direito para a direita.
  4. Puxe o braço direito diagonalmente pelo corpo e aponte para baixo e para a esquerda, enquanto os quadris se movem para a direita.
  5. Role os quadris para a direita enquanto aponta sua mão esquerda, apontando o dedo indicador para fora.
  6. Levante o braço esquerdo para a esquerda.
  7. Puxe o braço esquerdo diagonalmente pelo corpo e aponte para baixo e para a direita, enquanto os quadris se movem para a esquerda.

O frango Funky

Este movimento trará de volta memórias de pistas de patinação e dança de linha. O frango funky, também conhecido como a dança da galinha é um movimento bobo, mas divertido para se apresentar em uma festa ou na pista de dança.

  1. Comece com as mãos em punhos, descansando ao lado do peito, cotovelos puxados para baixo ao lado da caixa torácica.
  2. Bob sua cabeça para frente e para trás por quatro a oito contagens.
  3. Levante os cotovelos para cima e para os lados, mantendo as mãos junto ao peito.
  4. Desça-os mais uma vez para o lado da caixa torácica.
  5. Repita os passos três e quatro o mais rápido que puder, dando a você a aparência de bater suas asas.
  6. Toda vez que você levantar os cotovelos, dobre um joelho e balance o pé para o lado, girando internamente o quadril.
  7. Toda vez que seus cotovelos descerem, substitua seu pé.
  8. Certifique-se de alternar os lados.

Balanço do braço duplo

Um movimento simples, mas divertido, que você pode mostrar é o balanço do braço duplo.

  1. Comece em pé um quarto de giro para a esquerda, um pouco para o pé esquerdo à sua direita.
  2. Levante o peito enquanto balança o braço direito para a frente e o braço esquerdo para baixo e para trás.
  3. Dobre o joelho esquerdo e solte os quadris enquanto você balança o braço direito para baixo e para trás e o braço esquerdo para frente e para cima.
  4. Repita os passos dois e três o mais rápido que puder.

Depois de completar o balanço de um lado, tente do outro.

O Snap

"O Snap", também conhecido como o quadril, é certo que vai fazer seus quadris tremerem e se mexerem.

  1. Fique de pé com os pés afastados.
  2. Balançar os quadris para a direita e estalar os dedos da mão direita.
  3. Balançar os quadris para a esquerda.
  4. Dobre os joelhos e balance os quadris para a direita.
  5. Endireite as pernas e balance os quadris para a esquerda.
  6. Repita os passos dois a cinco, o mais rapidamente possível.

Esse movimento é muito rápido. Se você quiser dominá-lo, tente executá-lo em meia velocidade ou usando uma batida mais lenta antes de acelerar o ritmo. Misture movendo-se em um círculo enquanto balança seus quadris.

O puxar

Este próximo movimento pode ser difícil, porque requer um pouco de coordenação da parte superior e inferior do corpo.

  1. Comece com os pés afastados e os braços estendidos para a direita, as mãos em punhos.
  2. Balance os quadris para a direita enquanto você pisa o pé esquerdo para a direita e puxa o cotovelo esquerdo para cima e para trás de modo que o antebraço esteja alinhado com o ombro.
  3. Balançar os quadris para a esquerda enquanto você pisa o pé direito para a direita e perfure sua mão esquerda em todo o seu corpo.
  4. Balançar os quadris para a direita enquanto você pisa o pé esquerdo para a direita. Desta vez, puxe o cotovelo esquerdo para baixo e para trás, para que o antebraço fique na altura da cintura.
  5. Repita os passos dois a quatro, levantando o braço para cima e para baixo e movendo-se o mais rápido que puder.

Pratique com apenas os braços primeiro. Uma vez que você se sinta confortável no ritmo, adicione os pés.

Outros movimentos de discoteca

Vários outros movimentos de dança estão associados à dança de discoteca. Muitos desses são movimentos mais isolados que você escolhe quando escolhe a pista de dança. Tente alguns desses movimentos.

  • A captura de trás – É importante alongar e aquecer um pouco antes de tentar este movimento, pois isso requer alguma flexibilidade. Fique de pé na sua perna direita. Chute sua perna esquerda para cima e para trás. Simultaneamente, alcance seus braços sobre sua cabeça como se estivesse tentando agarrar seu pé atrás de você. Sim, esta jogada de discoteca definitivamente tem uma vibe de balé!
  • A borboleta – Agarre a mão esquerda do seu parceiro com a mão esquerda, bem como a mão direita dele ou dela com a mão direita. Fique na mão de duas mãos enquanto você anda ao redor uma da outra no tempo da música. Cabe a você se você optar por mover no sentido horário ou anti-horário.
  • A colisão – Coloque o seu ritmo. Mova-se no tempo com a música, pois esta é uma dança bastante solta. Bata os quadris do seu parceiro de dança a cada outra batida da música. O galo é geralmente feito de quadril a quadril com o casal dançando lado a lado.

Existem muitos tipos de movimentos de dança multi-pessoa na discoteca, e muitas vezes são simples movimentos repetitivos que permitem que as multidões se movam, enquanto um artista solo se mostra no centro da multidão. Danças de linha como o Boogie Elétrico, também conhecido como o Slide Elétrico, são populares também.

A prática leva à perfeição

Enquanto alguns desses movimentos de dança de discoteca são muito simples, outros são mais complexos. Dê a si mesmo tempo para aprendê-las antes de tentar se apresentar em um ritmo acelerado. Quando você dedicar um tempo para aprender os movimentos certos, você ficará fantástico na pista de dança da próxima vez que ouvir uma música de discoteca chamando você para fazer o seu ritmo.

Assista o vídeo: Fortnite Danças Na Compilação De Piano – Tutorial De Piano

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