Etapas da Dança Folclórica Filipina

Etapas da Dança Folclórica Filipina

As danças folclóricas filipinas são diversas e variadas, com uma longa história cultural. Sua história inclui a vinda do catolicismo romano através do espanhol, e muitas das primeiras danças folclóricas foram influenciadas por esses espanhóis. No entanto, cada tipo de dança mantém a sua cultura e estilo únicos, além das influências espanholas. Se você quer aprender a executar algumas das danças, seja apenas por diversão ou para aprender mais sobre a rica cultura das Filipinas, experimente estes movimentos e passos.

Tinikling

Como a dança mais conhecida e popular das Filipinas, Tinikling é a dança nacional do país. Para executar Tinikling, dois dançarinos batem, tocam e deslizam varas de bambu no chão. O bambu serve tanto como instrumento de percussão como parte da própria dança. Tinikling pode ser complicado porque ambos os dançarinos primários devem se mover rapidamente para evitar que um pé seja pego pelos pólos de movimento rápido.

Clique nas imagens abaixo para ver guias em PDF para fazer as danças do Tinikling. Consulte os guias a qualquer momento enquanto aprende a dança para uma atualização rápida.

Singles Tinikling Dance

No início desta dança, os pólos são colocados no lado esquerdo de dois dançarinos. Eles têm o pé esquerdo chumbo.

Clique para baixar o guia para solteiros Tinikling.

Faça estes passos fora dos postes de bambu:

1. Pule no seu pé direito.

2. Hop outra vez com o pé direito.

Execute estas etapas entre os dois polos:

3. Pise no pé esquerdo.

4. Pise no pé direito.

Faça estes passos fora dos pólos:

5. Hop no pé esquerdo fora dos pólos.

6. Pule novamente no pé esquerdo fora dos dois polos.

Volte para entre os pólos para estas etapas:

7. Pise no seu pé direito.

8. Pise no seu pé esquerdo.

Duplas Tinikling Dance

Para o trabalho de pés para estes passos de Tinikling, ambos os dançarinos devem começar do lado direito pelos postes de bambu.

Clique para baixar o guia para dobra Tinikling.

Faça estes passos fora dos postes de bambu:

1. Pule nos dois pés.

2. Hop outro salto em ambos os pés.

Hop entre os pólos para estas etapas:

3. Pule nos dois pés.

4. Faça outro salto usando os dois pés.

Straddle os pólos como você pular fora deles para estas etapas:

5. Pule nos dois pés.

6. Novamente, pule nos dois pés.

Vá entre os pólos novamente para terminar a dança:

7. Pule nos dois pés.

8. Faça outro salto em ambos os pés.

Estes são os princípios básicos do Tinikling, embora a dança possa ser embelezada com outros passos para singles e duplas, incluindo movimentos de braço.

Binasuan

O Binasuan é executado por dançarinos enquanto eles carregam taças cheias de vinho em ambas as mãos e em cima de suas cabeças. O vinho é tradicionalmente usado na dança, mas qualquer bebida de cor escura serve. A dança geralmente envolve truques de equilíbrio, portanto, não há movimentos específicos que são definidos em pedra. Se você gostaria de experimentar o Binasuan, estas etapas irão ajudá-lo. Considere praticar com xícaras plásticas vazias até pegar o jeito dos movimentos.

  1. Passo em um movimento fluindo para o centro da sua área de atuação. Ao dar um passo, equilibre a taça de vinho cuidadosamente na sua cabeça. Além disso, mantenha as mãos viradas para equilibrar os copos de vinho.
  2. Balance os quadris para a direita enquanto levanta as taças de vinho bem acima da cabeça.
  3. Balance os quadris para a esquerda enquanto levanta as taças de vinho bem acima da cabeça.
  4. Gire no lugar rapidamente enquanto equilibra as taças de vinho por trinta segundos, concluindo o giro com o rosto para a platéia.
  5. Dê um passo à frente com o pé direito e traga o braço direito para frente em um movimento contínuo.
  6. Dê um passo à frente com o pé esquerdo e leve o braço esquerdo para frente em um movimento contínuo.
  7. Gire os braços sobre o ombro em pequenos movimentos circulares ao pular da esquerda para a direita em movimentos rápidos e pequenos por 30 segundos.
  8. Gire e gire os braços abaixo da altura do ombro.

Sinulog

O Sinulog é uma dança ritual que é executada em homenagem ao Santo Niño. É agora uma parte do festival anual Sinulog, e os dançarinos usam trajes tradicionais coloridos para isso. A música de bateria deve acompanhar toda essa dança.

  1. Fique em pé e ofereça velas (reais ou simbólicas) para uma pintura ou outra representação do Santo Niño.
  2. Recite uma oração ao santo.
  3. Usando movimentos lentos e firmes, balance com o seu torso em um movimento circular em forma de onda.
  4. Continuando os movimentos fluidos, dê dois passos à frente.
  5. Dê um passo para trás enquanto tenta manter os movimentos firmes.
  6. Repita os passos 4 e 5 enquanto a bateria estiver tocando.
  7. Conclua a dança com uma oração.

Plantinha

A dança de mudas é uma homenagem à rica história da agricultura dentro da cultura. Antes do início desta dança, pegue uma cesta redonda em seus braços. Uma cesta de vime ou de madeira representa melhor a sensação da dança tradicional.

  1. Dobre os joelhos, pois isso representa subir e descer.
  2. Mantendo os joelhos flexionados, avance com um pé e depois com a ordem. Vá para a esquerda e direita enquanto faz isso.
  3. Em um movimento fluido, levante a cesta para a esquerda. Fazendo o mesmo movimento, levante a cesta para a direita. Mantenha seus passos alternando entre pisar para a esquerda e pisar para a direita. Quando você pisa para a esquerda, coordene o levantamento da cesta para a esquerda. Quando você pisa para a direita, levante a cesta para a direita. A fluidez do movimento é fundamental para fazer a dança corretamente.
  4. Repita o passo 3 várias vezes – o comprimento dependerá da música. Você deve aparecer sem esforço carregando a cesta.
  5. Mantendo o seu movimento fluido, sente-se o cesto à sua frente. Passo para a esquerda e passo para a direita em torno dele. Nunca pare de se mexer. Você pode improvisar em sua dança ao redor da cesta.
  6. Pegue as "sementes" fingidas da cesta e faça movimentos de arremesso como se fosse oferecê-las a Diwata, um espírito que parece uma dríade na mitologia filipina.

Dugso, uma dança tribal

Enquanto a maioria das danças culturais das Filipinas é formada pela adição de influências de grupos estrangeiros às suas próprias danças tradicionais, há cantos do país onde nenhuma influência estrangeira ainda modificou as danças tradicionais da região. Estas áreas estão nas colinas e montanhas do país e a dança é usada como uma forma de adoração, trazendo um significado especial e significativo que vai além da dança folclórica básica. Dugso é um destaque entre as danças tribais, e é coreografado em partes para agradar e entreter os deuses e divindades das várias tribos.

Dinatag

Como parte do Dugso, o Dinatag serve como introdução à dança. Para o Dinatag, os dançarinos devem unir os braços em uma posição em T e os movimentos devem ser o mais fluido possível.

  1. Escove o pé esquerdo para trás e, em seguida, leve o pé esquerdo até o pé direito.
  2. Passo para a esquerda com o pé esquerdo, trazendo o corpo para o lado.
  3. Escove seu pé esquerdo para trás de sua nova posição, então traga seu pé esquerdo para encontrar seu pé direito.
  4. Passo para a esquerda novamente com o pé esquerdo, trazendo o corpo para o lado novamente, então você está agora virado de sua posição original.
  5. Passo à sua direita, em seguida, toque no seu pé esquerdo para encontrar o seu pé direito.
  6. Pise a sua esquerda em um movimento lateral.
  7. Volte para a direita novamente e toque no pé esquerdo para encontrar o pé direito.
  8. Pise a sua esquerda em um movimento lateral.
  9. Escove o pé direito para trás e, em seguida, bata no pé direito para encontrar o pé esquerdo.
  10. Pise à sua direita em um movimento lateral.
  11. Passe o pé esquerdo na frente do pé direito.
  12. Toque no seu pé direito para encontrar o seu movimento esquerdo, movendo para a direita.
  13. Passo seu pé esquerdo atrás de você, através de seu pé direito.
  14. Pise para a direita de lado.
  15. Passo seu pé esquerdo atrás de você novamente, através de seu pé direito.
  16. Pise para a direita de lado.
  17. Repita todos os passos 1 a 16.

O Itik-Itik

Divirta-se com esta dança. O Itik-Itik é algumas vezes descrito como humanos fazendo os movimentos de um pato, então sinta-se livre para improvisar junto com estes passos básicos.

  1. Pise à sua esquerda e levante o braço esquerdo em um movimento contínuo.
  2. Pise à sua direita e levante o braço direito em um movimento contínuo.
  3. Repita as etapas 1 e 2 sete vezes.
  4. Dê um passo à frente e coloque as mãos no peito, dobrando os cotovelos e apontando as mãos para dentro. Repita sete vezes.
  5. Pise em um círculo enquanto você balança os braços para a direita e depois para a esquerda.
  6. Levante o braço e pule para a esquerda.
  7. Levante o braço e pule para a direita.
  8. Repita as etapas 6 e 7 cinco vezes.
  9. Balançar para a direita e depois para a esquerda. Repita seis vezes.
  10. Repita todos os passos três vezes.

Explorar mais Folk Dancing

Continue a explorar a dança folclórica filipina. Centenas dessas danças folclóricas contam histórias únicas, e é divertido aprender suas histórias e como fazer os passos da dança. Esse estilo não é feito de contagens e movimentos simples, mas flui juntos como simples danças entrelaçadas com tradição e história. Inscreva-se para uma aula de dança local ou estude as etapas e vídeos aqui para aprender essas danças divertidas e significativas.

Assista o vídeo: Dança Tradicional das Filipinas

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